保护眼睛的小常识有哪些

(护眼生活小常识健康大全)1.保持好心情。长期情绪低落、精神压力过大、免疫平衡被打破以及用眼强度过大，都会直接影响眼睛的正常运行。这是因为，当人体出现紧张、焦虑和压抑等不良情绪时，脑垂体、肾上腺激素分泌就会相对减少，使得双眼视觉传导和视觉信息加工功能均处于低水平状态

2022-05-18 415

眼睛 常识 保护眼睛 小常识

夏天要注意哪些小常识？

(夏季健康生活常识)夏季马上就要到来了，现在城市里面的气温越来越高，天气也确实十分的热，夏天的时候很多人会有一些不适应，那么大家夏季的生活里面要注意一些什么样的常识问题呢？我来解答一下，个人经验，大家参考！第一、夏天对人体来说是一个考验，当然也是一个加强身体健

2022-05-17 368

常识 小常识

夏季养生小常识有哪些

(夏季健康生活常识)夏季养生一定要记住这几个小常识：1、要多喝水，夏季天气非常的炎热，一定要及时的给身体补充水分，每天的饮水量最少要在八杯左右，这样才可以保持身体的水分，能够维持生理的机能。水对我们身体来讲是非常重要的，由于夏季水分流失的速度是非常快的，如果不

2022-05-16 427

养生 常识 夏季养生 小常识

关于健康的小常识，50字

(健康与生活小常识)1.起床先叠被人体本身也是个污染源。在一夜的睡眠中，人体的皮肤会排出大量的水蒸气，使被子不同程度地受潮。人的呼吸和分布全身的毛孔所排出的化学物质有145种，从汗液中蒸发的化学物质有151种。被子吸收或吸附水分和气体，如不让其散发出去，立即叠

2022-05-16 460

常识 小常识

小学生防疫小常识有哪些？

(小学生健康生活常识)小学生防疫小常识有：1、开窗通风，适当开窗通风，加强空气流通，能有效预防呼吸道传染病。2、佩戴口罩，避免到人群密集的场所，必要外出时请一定要佩戴好口罩。3、注意卫生，勤洗手。4、保持良好的心态。5、保持健康的饮食习惯，多吃水果、蔬菜，远离薯

2022-05-16 500

小学 防疫 常识 小学生 小常识

日常小常识有哪些？

(生活小常识大全健康)怕冷与饮食中缺少无机盐有关,应多摄取含根茎的蔬菜.冬季常吃萝卜,可达到止咳化痰，清热解毒之功效。香菇味道鲜美且具有防治流感的功效，常吃还能阻止血管硬化。冬季保健应适当吃“冷”，常饮凉白开水有预防感冒之效。近期多小雨，空气湿度大，应注意室内通

2022-05-16 318

常识 小常识

生活中有哪些小妙招，小常识？

(健康生活小常识小窍门)1、煮面时，在沸水中加入几滴牛奶，放很长时间也不会粘在一起。2、如果不小心书本被水弄湿，待书干后，书就会变皱。可以把弄湿的书本按平，放进冰箱冷冻室，两天后取出，书本就会变得和新的一样了。3、巧除电冰箱积霜：电冰箱用乆后，冷冻室内会积霜。可将

2022-05-16 371

生活 妙招 常识 小妙招 小常识

健康有哪些小常识

(小学生健康生活常识)生活小常识 足以震撼你的生活小常识 常吃宵夜，会得胃癌，因为胃得不到休息。 一个星期只能吃四颗蛋,吃太多对身体不好； 鸡屁股含有致癌物, 不要吃较好。 饭后吃水果是错误的观念，应是饭前吃水果。 喝豆浆时不要加鸡蛋及糖，也不要喝太多。 空腹时

2022-05-15 375

健康 常识 小常识

饮食健康小常识有哪些

(生活饮食健康小常识)健康饮食小常识1、鸡屁股含有致癌物，不吃较好。2、人们常认为饭后吃水果好，其实这是一个错误的观念，在饭前吃水果是好的。3、早上吃水果是金，中午吃水果是银，晚上吃水果是铜。4、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖，也不要喝太多。7、空腹时不要吃蕃茄，最好饭

2022-05-15 408

饮食 常识 饮食健康 小常识

健康饮食知识有哪些 几个饮食小常识

(生活饮食健康小常识)1、鸡屁股含有致癌物，不吃较好。2、人们常认为饭后吃水果好，其实这是一个错误的观念，在饭前吃水果是好的。3、早上吃水果是金，中午吃水果是银，晚上吃水果是铜。4、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖，也不要喝太多。7、空腹时不要吃蕃茄，最好饭后吃。5、每天

2022-05-15 413

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