
(广播稿生活小常识冬季健康)一、开场: 养生就是指通过调神、引导、四时调摄、食养、锻炼等各种方法,颐养生命、增强体质、预防疾病、从而达到延年益寿的一种活动,也就是说,养生就是提高人类自身康复能力的学问,属我国传统的保健方法。 养生一词,原出自《管子》,就是保养
2022-05-02
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