用鲜姜能祛斑吗？
能，鲜姜的成分很有营养，虽然鲜姜的性质有些温和，涂在脸上可能会出现脸部火辣的感觉，但是这种祛斑方法确实十分有效的。此外，在使用鲜姜祛斑前先将鲜姜放在微波炉内加热一下，使鲜姜的辛辣部分缓解，以至于在护肤时不会出现刺辣感，皮肤只会出现温和的感觉。而且该祛斑方法是很有效的。
生姜真能美白祛斑吗？要怎么做才可以？
生姜如果是用它来外擦去斑的话，它对皮肤是有刺激的，我们如果脸上的皮肤，尤其比较嫩的话，擦这个，用生姜直接擦，可能不是太适宜的，不一定能去斑。那么他在如果生姜作为口服，按照道理来讲，它有一点活血化瘀的作用，可能去斑有一点作用，不是那么肯定。
需要长期坚持，也许可以哦😊
如何预防黄褐斑？日常调理能不能去除黄褐斑呢？
一、黄褐斑的症状和病因表征：黄褐斑俗称“蝴蝶斑”，“肝斑”或者“妊娠斑”，主要发生在面部，以颧部、颊部、鼻、前额、颏部为主。黄褐斑多为边界不清楚的褐色或黑色的斑片，多为对称性。
病因：黄竭斑形成的原因很多，当人体肝脏或肾脏功能不佳而又过多接受紫外线照谢时，面部极易生出黄褐斑。黄褐斑还与遗传造成的黄褐斑体质有关。
精神因素、慢性消耗性疾病、妇女妊娠期和某些劣质化妆品刺激都易发生。
二、如何预防面部出现黄褐斑?应注意几点：
1、不要长时间在阳光下曝晒，外出时应戴遮阳帽或打伞，也可在外出时对暴露部位涂防晒霜;
2、如果怀疑黄褐斑是某些药物及化妆品引起的，应该停用，观察黄褐斑是否有加重，专业是能够找到导致黄褐斑的具体成分，以后可避免使用含有此成分的药 物及化妆品;
3、慎用化学药物：安眠药以及某些抗 菌素会诱发黄褐斑;避孕药主要成份为雌激素和孕激素，体内孕激素增多时会诱发黄褐斑。
4、多吃新鲜水果蔬菜，保证营养摄入量充足。
5、保持精神愉快，劳逸结合，少食辛辣等刺激性食物，忌酒。
6、经常食用富含维生素E的食物，如新鲜的青色卷心菜、白芝麻、麦胚油等。
7、时刻保持愉悦的心情。
8、定期去角质。
三、去除黄褐斑小妙方1、苦瓜去黄褐斑
把新鲜的苦瓜洗净后对半切开，把苦瓜籽挖掉，把苦瓜肉榨成泥状涂抹在脸部，15-25分钟后洗净每个3天使用一次。榨泥后的苦瓜汁可以喝，有养肤去火的功效。2、蜂蜜蛋黄去黄褐斑一个鸡蛋的蛋黄加入蜂蜜均匀调和，涂在面部，如果是油性皮肤，可加入柠檬汁混合搅匀，用化妆棉浸透敷在脸上，15-20分钟后用清水洗净。3、杏仁去黄褐斑取杏仁研磨成细粉末，加入适量的蛋清搅拌均匀，每天晚上睡觉前涂抹在脸上，20分钟后用清水洗去。15天后就可看到效果，坚持使用即可有效去除黄褐斑。4、土豆泥去黄褐斑
将土豆去皮捣泥，然后涂于脸部，15-20分钟后洗净，再用热毛巾敷脸进行正常护肤即可，两天一次。
5、粗盐去黄褐斑
晚上用粗盐加清水洗脸，每3天一次，长期坚持。粗盐够刺激并促进汗腺和皮脂腺分泌，对于去除黄褐斑有很好效果的效果，对患者没有副作用。
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女性从青春期到绝经都可能发生黄褐斑，这跟女性内分泌失调，体内激素代谢改变有关。
黄褐斑，又称之为肝斑，是一种面部黑变病，属于面部的色素沉着斑！
临床上，以下几种人比较容易诱发黄褐斑！第一种，怀孕女性，有不少女性在怀孕后2-5个月时候容易出现，但一般生完孩子后会自然消失，不过一旦再生一胎，容易反复出现；
第二种，有一部分女性出现黄褐斑跟长期口服避孕药避孕有关，其中有一些女性停药后可消退；
第三种，对于长期患有月经不调、子宫附件炎、痛经、不孕症以及慢性肝炎肝病等女性，也容易出现黄褐斑；
第四种，像长期服用一些苯妥英钠等的女性，还容易诱发药源性黄褐斑；
第五种，强烈日光可诱发或加重黄褐斑，因为日光中的紫外线可以激活我们体内的黑素细胞；
第六种，某些女性出现黄褐斑还跟本身长期精神状态不好有关，像经常熬夜、压力大、失眠以及过度劳累等女性更容易出现黄褐斑。
那么，我们女性应该如何预防自己面部黄褐斑？首先，肯定要先对因预防！
避免服用一些苯妥英钠等容易诱发黄褐斑药物；
尽量减少使用口服避孕药来避孕；
尽量避免减少风吹日晒等因素对皮肤造成损伤，使用适宜的防晒产品；
对患有妇科疾病的女性一定要积极治疗，不要耽误病情；
其次，生活中预防
不要频繁更换化妆品，一定要选用不含激素、铅、汞及其他添加剂的化妆品，当然，化妆品公司不是傻到标志出告诉你它非法添加了这某款些成份，但有一点应引起大家重视：凡是化妆品声称自己产品有非常好的美白、抗皱、祛痘、甚至缓解湿疹等作用，就要注意了，这种添加非法成份概率大；
面部出现炎症，一定要及时就诊，导致炎症色素沉着；
每天保持温水洗脸，按摩面部；
锻炼身体，保持规律生活方式及心情愉悦；
少吃辛辣等刺激性很强的食物，多吃富含维生素C、E的水果蔬菜；
最后，目前关于黄褐斑治疗，不建议自己擅自购买一些祛斑药和服用某一些中药进行治疗，毕竟脸这么重要的面子事情，还是要到专业医生找专科医生进行咨询后治疗，因为有很多女性是分不清楚自己是黄褐斑，还是雀斑等其他皮肤病的！
