八大菜系中哪个菜系比较养胃？

我个人认为粤菜口味鲜香为主。选料精细，清而不淡，鲜而不俗，嫩而不生，油而不腻。擅长小炒，要求掌握火候和油温恰到好处。粤菜善长煲汤炖品，将食材营养融入汤中便于消化吸收为特点。所以粤菜相对比较养生的菜系。

各省市最具代表性的一道菜都是什么菜？

1、北京代表菜：北京烤鸭

2、天津代表菜：锅塌里脊

3、河北代表菜：驴肉火烧

4、山西代表菜：过油肉

6、黑龙江代表菜：锅包肉

7、吉林代表菜：清蒸白鱼

8、辽宁代表菜：猪肉炖粉条

9、上海代表菜：红烧肉

10、江苏代表菜：红烧狮子头

11、浙江代表菜：西湖醋鱼

12、安徽代表菜：黄山臭桂鱼

13、福建代表菜：佛跳墙

14、江西代表菜：粉蒸肉

15、山东代表菜：九转大肠

16、河南代表菜：烩面

17、湖北代表菜：沔阳三蒸

18、湖南代表菜：剁椒鱼头

19、广东代表菜：白切鸡

20、广西代表菜：螺蛳粉

21、海南代表菜：文昌鸡

22、四川代表菜：麻婆豆腐

23、重庆代表菜：辣子鸡

24、贵州代表菜：酸汤鱼

25、云南代表菜：过桥米线

26、陕西代表菜：羊肉泡馍

27、 西藏代表菜：炸灌肺

28、新疆代表菜：烤全羊

29、青海代表菜：羊肉炒面片

30、甘肃代表菜：河西羊羔肉

31.宁夏代表菜：清蒸羊羔肉

32、 香港代表菜：牛肉丸

33、澳门代表菜：马介休

34、台湾代表菜：三杯鸡

三杯鸡发源于江西省，流传到了台湾成为了台菜的代表，江西省内以宁都三杯鸡，南昌三杯鸡，万载三杯鸡最有名最具代表性。

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