兰州菜属于什么菜系？

最多就是个兰州小吃，在本地就叫个本地菜，没有兰州菜这种说法，有也是其他外来人口带来的，土著居民稍微改了一下（说句不好听的是做不出来原样的）。

上班族都怎么吃午饭？

上班族都怎么吃午饭？

这是一个非常好的问题，尤其是健康已经被大家引起重视的当代。

对于上班族来说，可能大部分人早餐也是匆匆解决，将就一下，甚至可能很多人早餐根本就没来得及吃。大部分上班族的下班时间都是下午5点半，6点，我们公司是6点半。下班以后开个例会，离家远的到家都7-8点了，如果还要自己现买菜做饭的可能要9点多才能吃上晚饭，然而从健康角度出发，晚餐是不建议多吃，尽量清淡易消化为主，所以用我同事的话说，一天就全靠午餐续命啊。

午餐既然这么重要，那到底怎么解决呢？

我们公司有工作餐，但是是由供应商提供。质量就不说了，据说换了好几家。11块一份，一荤一素，分量少就不说了，难吃的程度看起来就没有食欲。不过还好我们市场部门不用吃公司的工作餐，餐补直接发给我们自己安排。我自己一般如果确定没有外出的情况会自己带饭，买了牛排，煎一份，主食早餐的时候蒸的红薯或者玉米，素菜如果没有的时候整个黄瓜。晚餐如果准备得有多的提前装在饭盒里。如果都没有的情况下就点外卖，外卖可以团卷，价格和在外面吃的差别不太大，现在外卖可选择的面也挺广泛，我一般点减脂餐，感觉还不错，因为没那么多调料和油。

有时候外出就在外面吃了，通常同事会开车带我们到处吃好吃的。

至于你们怎么吃，请随意！记得午饭吃饱一点好一点，这样晚上吃少一点健康一点。