(夏季解暑美食)夏季哪些可以解暑的食物多吃水果;有生津止渴功效;特别是西瓜是解署首选,其次香瓜猕猴桃,多喝汤;如绿豆汤、绿豆薄荷汤、绿豆南瓜汤、绿豆米仁汤,少吃油腻食品多吃青菜;青菜中含有丰富的电介质、维生素和蛋白质如各种豆类、瓜类、小白菜、茴香、香菜等有
2023-02-04
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