关于春季的相关资讯

春季如何养生？

(春季健康生活小常识)春天是万物复苏、万象更新的季节。春天，气候渐渐转暖，人的饮食应由厚味转淡，少吃辛辣食物。早春时节气候仍很寒冷，寒冷刺激甲状腺，可引起功能亢进，消耗热量使人体耐力和抵抗力减弱。另一方面，人体为了御寒也需要消耗热量来稳定基础体温。所以，早春期间

2022-04-28 352

春季养生

春季预防疾病小常识

(春季健康生活小常识)春季常见传染病的预防及治疗随着春风的临近，各种春季的传染病也不顾人们的厌恶与否，在人们的稍不提防中，不邀而至，为了辨清它们的丑恶面目，现将它们的罪恶表现及预防和治疗的简单方法介绍如下：一、肺结核：绝大多数是由呼吸道传播。主要体质素弱者多易感

2022-04-28 446

春季疾病常识预防疾病小常识

春季生活小贴士，符合小学生的

(春季健康生活小常识)预防外感。春季气温不稳，风雨多变，体弱者要注意保暖防风寒，多食醋、蒜之类有助于预防外感。过敏体质者要注意避开花粉等过敏原，外出最好戴口罩。增强体质。主要是多参加户外体力活动，包括各种体育锻炼和体力劳动，增强机体免疫力。可根据自己的爱好，参

2022-04-27 425

春季生活小贴士小学小学生

春季养生应注意什么

(春季健康生活小常识)一、健康小常识之每日宜早卧早起，保证一定的睡眠时间。二、加强锻炼。每天起床后坚持到空气清新的地方进行早锻炼，持之以恒可精神饱满、神清气爽。三、健康小常识之早餐要摄取较多的热量养成每天早餐摄取大部分热量食物的习惯，以便供给人体充足的热量

2022-04-27 417

春季养生春季养生

(2022年东城区幼升小政策)2022年教师资格证认定春节一般3月份开始报名，5月份现场审核，7月份发证，如果你是应届毕业生差不多要7月份才能拿到学历证书。上半年应该不能认定（具体你可以看自己省份的教资认定公告要求）。下半年年教师资格证认定你可以参加，一般是9月份报名，

2022-04-27 533

月份教师资格春季教师资格证

春季保健常识

(春季健康生活小常识)仲春时节要学会给身体降降火2009年03月25日星期三 18:49核心提示：经过了寒冷的冬季，也度过了料峭的早春“倒春寒”，全国的气候开始渐渐进入温暖的春天。按照中医传统理论，人体的阳气也开始升发到一年中最旺盛的时期。同时，各种“火”气，

2022-04-25 479

春季保健常识保健常识

春季养生要注意什么春季健康生活小常识

(春季健康生活小常识)春季健康生活小常识1、用凉水洗鼻子如今不少人的喜欢用热水洗脸后再用冷水来洗脸，其实这样做是不正确的做法，在我们平时洗脸的时候，如果用凉水洗鼻子，是先会给鼻子降降温，然而让鼻腔感到适应较低的温度，从而在春季就不会那么容易感冒了。2、用盐水漱嗓

2022-04-24 487

春季养生健康生活常识春季养生健康生活小常识

(春季健康生活小常识)现在正是早春时节，气温仍较寒冷，而且近期气温变化较大，开始了由寒到暖的转换。在这一时期，科学的饮食调养对保持身体健康、预防疾病很有帮助。饮食清淡消春火春季人易上火，出现舌苔发黄、口苦咽干等，因此饮食宜清淡，忌油腻、生冷及刺激性食物。有明显上

2022-04-24 374

生活春季常识生活小常识

小学学生的春季健康小知识

(春季健康生活小常识)健康生活好习惯：一是睡得早，起得早，规律生活好。二是吃得好，八分饱，不能肥胖了。三是多运动，勤锻炼，坚持防衰老。四是爱沟通，少生气，愉快没烦恼。五是家业兴，人人富，饮食结构好。六是荤素平，重保健，预防最重要。七是工作忙，活动多

2022-04-24 430

小学学生春季知识健康小知识

春季养生有哪些小常识

(春季健康生活小常识)经历了冬季饮食的超量，生活起居的劳顿与不规律之后，春天来到时赶紧行动起来，盘整身心，为新的一年储备能量，应付挑战。健康一整年，是可以期待的。起居规律在起居上应早睡早起，经常到室外、林荫小道、树林中去散步，与大自然融为一体。饮食

2022-04-23 517

春季养生常识春季养生小常识