(女性健康生活常识)正常妇女的白带是白色的，白色以外都属于不正常的。除颜色外，其性状亦可有改变，根据白带的颜色和性状，大致能判断出是什么病。 （1）如果白带呈乳白或淡黄色，脓性，量较多，有臭味，多为非特异性阴道炎、慢性子宫颈炎或子官颈管内膜炎等引起的。 （2）
2022-04-21
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(女生生活健康小常识)一、一日三餐，要有规律。早吃好（一杯牛奶或豆浆，一个鸡蛋，主食适量）午吃饱（营养搭配要合理，适合身体的正常需要）晚吃少（清淡易消化）二、每天吃一个苹果、梨或其它水果。多食新鲜蔬菜。三、坚持体育锻炼。四、愉快生活，保持良好的心态。不要吃太多油
2022-04-21
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(女生生活健康小常识)平时不喝水，口渴才饮水，是许多人习惯。事实上，水对人体代谢作用比食物还重要。进食过量、营养过剩、缺乏运动是导致肥胖主要原因，这些都是可以预防。时下，许多人不加节制大吃大喝，大胖子随处可见，一胖就易病。减肥不如防胖，莫做胖了再减、自己掐自己脖
2022-04-21
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(女性健康生活小常识)生活健康小常识1、常吃宵夜.会得胃癌. 因为胃得不到休息2、一个星期只能吃四颗蛋.吃太多.对身体不好3、鸡屁股含有致癌物, 不要吃较好4、饭后吃水果是错误的观念. 应是饭前吃水果5、女生月经来时.不要喝绿茶. 反正茶类不要喝就对了.多吃可以
2022-04-20
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(女性健康生活小常识)女性日常养生之：吃女性日常养生其实在吃这一块是需要花费很多的时间和精力的，民以食为天这句话就已经证明了吃是多么的重要。养生的女性在吃这方面首先要遵循的一个原则就是清淡，所以多吃五颜六色的蔬菜水果就变得十分的有必要了。一日三餐中的营养搭配也是
2022-04-20
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(女性健康生活小常识)1、高跟鞋，看起来漂亮，对脚趾，踝关节，膝关节，髋关节，脊柱都会造成变形，甚至骨科疾病。2、内衣文胸，很多女性不会选择，最好选择轻，薄，透气的面料，睡觉一定不要带。3、不要过度洗浴，不少女性每天洗上好几次，或一次两三个小时，这样反而会破坏皮
2022-04-20
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(女性健康生活小常识)您好，我知道的有1能良好的控制自己的情绪2常常做办公室的女性朋友，要经常起来活动，保持匀称的体型3上班族的朋友比较忙喜欢在外面用餐，这也是对肠胃的一种伤害，要注意饮食健康。4不要每天都使用护垫，因为不透气会导致细菌的滋生。谢谢女性健康生活小
2022-04-19
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(女性健康生活小常识)女性健康生活---关心“老朋友”一个月和你碰头一次的“老朋友”，是女人的好朋友，也是女性生育能力的表现。所以也要细心体贴地对待“她”：知道哪些是正常，哪些是“她”异样的信号。月经能非常好地反映女人的整体健康。所以，如果哪一次“她”没来敲门，
2022-04-19
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(女生健康生活小常识)女性要想保养好，延缓衰老，就要注重全身的养生，做到以下几个方面：1、多喝水，每天喝水1500～2000毫升。多吃新鲜蔬菜及水果，常吃燕麦、小米、玉米、紫米等粗杂粮，补充膳食纤维，保持大便通畅。蔬菜种类每天5种或5种以上，包括深绿色、橙色、紫
2022-04-19
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(女性健康生活小常识)常听到一些女性说“做女人真苦，下辈子要变成男人”。确实作为女人从月经初潮到结婚怀孕，从生儿育女，直至更年绝经，数不尽的苦楚始终相伴。然而当你发育成熟展示着女性的魅力时；当你初为人母、满怀喜悦为怀中婴儿哺乳时；当事业有成、儿女成人时，你一定会
2022-04-19
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