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生活常识如何照顾好自己的身体
(生活中的健康小常识)首先说感冒发烧,根据天气变化适当的加减衣服。夜里起来更应该注意保暖。睡午觉时最好不要睡在吹风的地方。经常头痛的话可以买点天麻之类的药品吃吃或是头痛灵,还有要保证睡眠。肚子痛,可能有多种原因,胃痛或是寒气,吃得不当或是晚上着凉都会的,特别注意

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