(老年人健康生活小常识)在我日常的营养咨询中经常遇到这样的老年人：来咨询的时候走路打晃，眼睑发白，说话有气无力。化验结果显示，他们往往患有严重的贫血等症状。问及原因，此类老人大多为预防慢性疾病，在日常生活中过度饮食清淡。1、老年人饮食不能太清淡根据中国《老年人膳食