幼儿园健康课上些什么

幼儿健康教育分类目标、内容
幼儿健康领域内容的选择 “既适合幼儿身心的现有水平，又有一定的挑战性”；“既符合幼儿的现实需要，又有利于其长远发展”；“既贴近幼儿的生活来选择幼儿感兴趣的健康事件和问题，又有助于拓展幼儿健康的经验和视野”。
1．生活习惯
（1）培养幼儿良好的作息、睡眠、排泄、盥洗、整理等卫生习惯。
（2）帮助幼儿了解初步的卫生常识和遵守有规律的生活秩序的重要意义。
（3）帮助幼儿学会多种讲究卫生的技能， 逐步提高幼儿生活自理能力。
2．饮食与营养
（1）帮助幼儿认识常见食物名称、种类及其特点， 知道不同食物有不同的营养。
（2）培养幼儿良好的饮食习惯。
（3）帮助幼儿了解膳食均衡的简单知识及其意义， 培养幼儿不偏食的良好习惯。
3．人体认识与保护
（1）帮助幼儿认识身体的主要器官，并了解其主要功能。
（2）帮助幼儿获得预防常见病的简单知识， 初步培养幼儿不怕伤痛，乐于接受预防接种和疾病治疗的态 度及行为。
（3）帮助幼儿理解心情愉快对身体有好处。
（4）帮助幼儿学习保护身体主要器官的最基本的方法。
4．保护自身安全
（1）帮助幼儿了解水、火、电、煤气、刀具、 常用药物的使用常识和注意事项。
（2）帮助幼儿认识遵守交通规则的意义。
（3）帮助幼儿获得应付意外事故（尤其是火灾、雷击、地震、 台风等）的常识，懂得要及时避开危险场所。
5．运动能力
（1）在教师的帮助下，对体育活动产生兴趣。
（2）引导幼儿乐意参加尝试着玩各种小型运动器材并能玩出花样，
（3）冬季，引导幼儿乐意参与室内热身活动，坚持在户外进行短时间运动。
（4）在教师、保育员的提醒，帮助下，注意随时增减衣服，知道用毛巾擦汗。