核桃与芝麻怎么做好吃？
核桃与芝麻怎么做好吃？
1.准备各种材料。熟花生仁去红衣，我用的是炒花生。如果没有熟花生仁,可用生花生仁烤箱150度，烤15分钟左右得熟花生仁；
2.将芝麻和核桃放入净锅中炒熟，大概至手一捏芝麻就粉碎的样子；
3.炒好的芝麻核桃放凉后，加入花生仁待用；
4.糯米粉放入锅中，炒至微黄，先别出锅，待用；
5.花生核桃芝麻，分批次加白糖磨成粉；
6.别磨太久了，容易出油。磨得比较粗也没关系，一会儿还会再加工的；
7.磨好的粉末加入炒好的糯米粉中；
8.拌均匀；
9.再分批次地磨一次；
10.这样可以磨得更细，也可以让花生核桃芝麻粉和糯米粉混合得更好。
请介绍下核桃露怎样做好吃呢？
核桃粉1茶匙、芝麻粉1大匙、山药粉1茶匙、新鲜核桃仁适量
辅料：
调味料、冰糖适量
制作方法：
1.核桃粉、芝麻粉、山药粉放入碗内，加温开水搅拌均匀。
2.倒入锅中，炖煮5分钟，加入冰糖煮至溶化。
3.搭配核桃仁即可食用。
各种自制核桃露
各种自制核桃露(14张)
Tips：
核桃粉市场有售，如要自己处理，可先将核桃炒熟（或用烤箱烤熟），取出待凉，再放入搅拌机打碎或用瓶子碾碎，装瓶保存。
特色：
芝麻桃核露可健脑、强肝、补肾气，对白发和老年健忘的预防都有功效，也是美容佳品，具有滋养皮肤的作用。若用麦芽糖有补虚冷、健脾胃、润肺之效，是滋补强身的健康食品。
做法二
主料
山药(200克)
核桃(4个)
调料
冰糖(5块)
水(750克)
厨具
食物调理机
步骤
1、备伍燃好材料
2、铁棍山药洗净刮去皮，再切成段。
3、桃去皮剥出仁
4、放在锅里焙一下，炒熟的核桃仁很香哦。
5、煮锅放上水，开锅后将山药放入
6、再放上冰糖（不喜欢甜糖可以省略）煮10分钟左右就熟了。
7、将煮熟的山药连汤带肉的一握仿并倒入搅拌杯里
8、将核桃仁放入搅拌杯
9、搅拌杯盖上盖
10、程序扭到五谷档，将搅拌杯放在机器上，启动机器。
11、一分钟后程序结束，打开上盖看看细细滑滑的
12、直接倒入碗中就可以享用了。
13、一杯热腾腾，略带点甜味的山药核桃露，细细品味入口细密润滑，山药的温婉核桃的香在齿间回荡，真是一杯让你喝了还想喝的美味佳饮。
1、 山药最好用铁棍山药，铁棍山药的营养价腔皮虚值高。
2、 核桃仁可以与山药一起煮，但是炒熟的核桃仁会增加核桃露的风味，更好喝。
3、 煮山药熟没熟，用筷子戳一下透了就好了，或者用眼观，变成半透明状也熟
主料：核桃200g、牛奶400g
辅料：白糖适量
1、挑了几个大核桃。2、用刀拍碎。3、扒开核桃仁 放入碗中。4、加入清水浸泡，和准备好两包纯牛奶。5、把核桃仁捞出放入豆首旅浆机。6、倒入牛奶。7、接通电源，先按五谷豆浆键工作五分钟后在转换成果汁悄配键即可。8、打开盖子看到打好的核者运凳桃露。9、用勺子把里面的泡沫过滤到碗中。10、把核桃露倒入容器中饮用。
核桃露怎样做好吃呢
主料main
花生仁(生)2把 核桃3颗4人份
辅料others
白糖1勺
花生核桃露的做法
步骤
step
1
花生核桃露的步骤
材料：花生仁2把（用手抓） 核桃3颗（未剥壳）调料：白糖
步骤
step
2
花生核桃露的步骤
把材料类洗净放入豆浆机内，倒入900毫升的水（我这是5个人的量）
步骤
step
3
花生核桃露的步骤
盖上盖子启动倍闷缓兄浓豆浆键
步骤
step
4
花生核桃露的步骤
待停机了以后倒入白糖就可以喝了
核桃仁在增进人体健康方面，是中成药的重要辅料，有顺气补血，止咳化痰，润肺补肾，滋养皮肤等功能。据有关资料记载历史上有许多老寿星和素食家也是把食用核桃作为养生修颜的主要果品。近几年有些癌症患者，经常食用核桃，或核桃仁加工的付食品，明显有控制癌扩散的积极效能；现代医学又证明，经常食用核桃有降低血液中胆固醇和软化血管的作用。
核桃是食疗佳果。核桃中含有大量脂肪和蛋白质极易被人体吸收。它所含的蛋白质中含有对人体极为重要的赖氨酸，对大脑神经的营养极为有益。不管是身体好的人还是身体不好的人，经常吃些核桃，既能强壮身体，又能赶走疾病的困扰。核桃具有独特的滋补、营养、保健作用。祖国医学认为核桃有温肝、补肾、健脑、强筋、壮骨的功能，常吃核桃蚂袭不仅能滋养血脉，增进食欲，乌黑须发，而且还能医治性功能减退、神哪禅经衰弱、记忆衰退、润肠通便、肾结石等
开罐直饮最好，干净韦生
核桃运袭露
买了个新豆浆机，每个功能选项都试试。
原料：核桃仁、牛奶、黄冰糖。
做法步骤：
第1步、准备剥好的核桃仁70克，黄冰糖50克，牛奶一盒(250ml)。
第2步、冰糖加开水融化，提前做(融化一晚上，冰糖水就好了)避免大块冰糖损伤豆浆机。
第3步、把核桃，牛奶，冰糖水倒进去，如笑其余水加至1.2升以下。
第4步、启动果仁露这选项。
第5步、25分钟煮好了营养美味的核桃露，小心烫嘴。
小贴士：
冰糖可以适量加，不要太甜了。渣悄含
来自 美食天下 伊悠悠 的作品。
