(夏季健康生活小常识)1、盐茶防中暑：取茶叶3克、食盐1克、同放杯中，用开水冲泡后饮服。盐茶具有明目消炎、降火化痰之功效；夏天经常饮用，可有效防止中暑；同时可治感冒、咳嗽、牙痛、目赤肿痛等症。2、驱蚊七法：①香水驱蚊：在床单上洒点儿香水，蚊子就不敢飞近.②烟头驱
2022-04-20
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(女性健康生活小常识)女性日常养生之：吃女性日常养生其实在吃这一块是需要花费很多的时间和精力的，民以食为天这句话就已经证明了吃是多么的重要。养生的女性在吃这方面首先要遵循的一个原则就是清淡，所以多吃五颜六色的蔬菜水果就变得十分的有必要了。一日三餐中的营养搭配也是
2022-04-20
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(广播稿生活小常识冬季健康)冬季保暖小常识：一：是穿保暖内衣、毛衣、毛裤、棉袄、棉裤、羽绒服等。二：是多吃羊肉、牛肉等御寒。三：是要加强体育锻炼。四：是早饭是吃点生姜，驱寒。五：是每天晚上用热水泡脚，促进血液循环。
2022-04-20
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(日常生活健康小常识)聊中医，论健康，我是乔绍。‘今天不养生，明天养医生’，不管你承不承认也不管当今的中国从医者如何攻击这都是现实。说白了现在的医院糖尿病患者在给其他糖尿病患者看病治疗，有人统计过吗？有多少高血压患者在给其余高血压患者诊断治疗？又有人统计过吗？所
2022-04-20
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(女生生活健康小常识)女性日常养生之：1、吃。事实上，女孩子每天需要花大量时间和养生。人们把食物当作最重要的事的说法已经证明了吃是多么重要。养生女性在饮食中应该遵循的首要原则之一是清淡，所以多吃各种各样的蔬菜和水果是非常必要的。一日三餐的营养搭配应该是平衡的，“
2022-04-20
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(女性健康生活小常识)女生日常生活的常识：1、不管是鞋子的哪个地方磨到了你的脚，你就在鞋子磨脚的地方涂一点点白酒，保证就不磨；2、皮包上有了污渍或者是脏了的话，可以用棉花蘸风油精擦拭；3、在洗完脸后，用手指沾些细盐在鼻头两侧轻轻摩擦，然后再用清水冲净，黑头粉刺就
2022-04-20
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(日常生活健康小常识)忍得了孤独、耐得住寂寞、受得了委屈、扛得起家庭。我认为这些都是生活必备的技能。生存不易，生活也不易。不是每个人的生活都可以那么悠闲，大多数人都处在“水深火热”之中。各方面的压力使得我们必须具备上述的几种技能，才能面对生活中的各方面困难。顶住
2022-04-20
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(女性健康生活小常识)1、高跟鞋，看起来漂亮，对脚趾，踝关节，膝关节，髋关节，脊柱都会造成变形，甚至骨科疾病。2、内衣文胸，很多女性不会选择，最好选择轻，薄，透气的面料，睡觉一定不要带。3、不要过度洗浴，不少女性每天洗上好几次，或一次两三个小时，这样反而会破坏皮
2022-04-20
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(健康生活日常小常识)朋友你好，看你提的问题就知道你是个热爱生活的人，我也喜欢收集这类知识，现在送你一部分，大家一起分享：但因为此处限字数，只能给你一小部分。180 、在粮食中放少量干海带，可吸收粮食中水分，防止其生虫发霉，海带用后会变湿，可晾干后再次放入，仍保
2022-04-20
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(生活常识-健康知识-减肥)1、制定减肥目标2.、写减肥日记3、.多喝水4、.要有恒心与毅力5、控制热量与脂肪6、饮食要清淡7、常吃蔬果8、平衡膳食9、热量负平衡10.、建立良好的生活方式.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功。 1）泡服天然植物来消除脂肪，多泡澡或足浴
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