(健康生活小常识)马上立秋了，介绍一些小知识吧！ 1、入秋萝卜胜似良药 时下，正是萝卜上市的季节，它作为一种普通的蔬菜为人们所喜爱。萝卜不但营养丰富，还有较高的食疗价值，入秋萝卜胜似良药，民间常用来治疗多种疾病。比如治扁桃体炎、治哮喘、治偏头痛 、
2022-04-26
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(生活饮食健康小常识)人体必需的七种营养素是：蛋白质、脂肪、碳水化合物、无机盐、维生素、纤维素和水。1、不吃变质、腐烂的食品；2、不吃被有害化学物质或放射性物质污染的食品；3、不生吃海鲜、河鲜、肉类等；4、生、熟食品应分开放置；5、切过生食的菜刀、菜板不能用来切
2022-04-26
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(健康教育生活小常识)一、健康的含义是什么？ 健康是指身体、心理和社会适应能力均处于良好状态。 二、健康教育的含义是什么？ 健康教育是通过有计划、有组织、有系统的社会和教育活动，促使人们自觉地采纳有益于健康的行为和生活方式，消除或减轻影响健康
2022-04-25
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(健康生活小常识)小学生卫生与健康小知识1、饭前便后要洗手； 2、要做到三勤：勤洗澡、勤理发、勤换衣； 3、勤剪指甲； 4、要注意读写卫生：眼离书本一尺远，身离桌子一拳远，手离笔尖一寸远； 5、随时随地勤洗手； 6、注意用眼卫生：不要在强光下看书，不要在行走
2022-04-25
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(健康生活小常识儿童)一、让孩子保持身体及服装的整洁。良好的个人卫生形象，能够引起他人的尊重，也是对别人尊重的表现。孩子清洁身体、保持卫生，能够防止细菌人侵身体，也能给人良好的印象。妈妈要教会孩子基本的自理，让孩子定时洗脸、洗头、洗手、刷牙、洗澡、换衣、剪指甲，
2022-04-22
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(春季健康生活小常识)一、春季天气变化无常，又是传染病的多发季节，为了能保证 幼儿的健康， 使幼儿在春季减少生病的机会，特向家长介绍 几种幼儿保健常识。 1、幼儿衣服的增减要适当，最好能根据当天天气来决定穿多少衣服。
2022-04-20
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(幼儿健康生活小常识)1、 个人卫生习惯洗手、洗脸的习惯。一般先用肥皂把手洗干净，手心，手背，手指之间都要洗到，在将毛巾摊开接水洗脸，先洗脸部，然后洗脸颊，颈部，最后洗嘴和鼻部。饭前便后要洗手，从室外回家第一件事情应洗手。要有洗澡的习惯，刷牙涑口的习惯还有剪指
2022-04-18
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(健康生活小常识100)1、养成良好的饮食习惯。吃东西时要细嚼慢咽，要专心吃饭不要同时做别的事情，更不要相互追逐、打闹；一日三餐定时定量，早餐要吃好，午餐要饱，晚餐要吃少，不能暴饮暴食。2、养成饭前便后洗手的好习惯。人的双手每天都会接触各种各样的东西。就会沾染各种
2022-04-18
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(健康生活小常识100)、常吃宵夜。会得胃癌。因为胃得不到休息。 2、一个星期只能吃四颗蛋。吃太多。对身体不好。 3、鸡屁股含有致癌物，不要吃较好。 4、饭后吃水果是错误的观念。应是饭前吃水果。 5、女生月经来时。不要喝绿茶。反正茶类不要喝就对了。多吃可以补血的东
2022-04-17
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(护眼生活小常识健康大全)电脑已经成为生活、工作、学习的好“伴侣”，但长时间看电脑很容易造成眼睛疲劳或视力损害。常常感觉眼睛干涩、灼热、眼皮沉重、眼球胀痛、头痛，尔或出现暂时视物模糊，严重时甚至还会眼压升高。因此，“电脑族”尤其要注意用眼卫生。使用电脑工作时，因过于
2022-04-13
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