(健康教育生活小常识)送你100条养生知识,祝你健康. 1、记住：睡觉是养生第一要素。睡觉的时间应该是晚21：00~早3：00。因为这个时间是一天的冬季，冬季主藏，冬季不藏，春夏不长，即第2天没精神。 2 一切药物对治病来说都是治标,不是治本,不管是中医还是西医
2022-05-14
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(男性健康生活常识)50岁的男人已经进入中年时期了，这个年轻段的男性已经到了“”知天命“的阶段，这个阶段的男性最重要的事情就是养好自己的身体，以应对多变的生活，那么养生肯定是要保证一个健康的饮食习惯和生活习惯了，但是健康并不在于吃了多少名贵的补品，或者生活环境
2022-05-14
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(老年人健康生活小常识)在正处在疫情期间，我所住的小区还处在封闭状态，我也有时间写点事情。从去年到现在，我把老妈接到我家有六个月了。我一直观察，老妈在北方的饮食情况。首先，水，老妈只喝热的白开水，其他什么也不喝。凉水，饮料，各种酒，统统不喝。吃饭前，必须先喝热的白
2022-05-14
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(老年人健康生活小常识)老年人的身体是否能健康，除了取决于自己的生活习惯外，最主要是有豁达的性格，好的心态。人的一生都是从坎坷中渡过的，没有一帆风顺的。这就需要自已会调整心态。人吃五谷杂粮，没有不生病的，最主要是得病后自已给自已治病，平时多看一些中医保健的一些书籍
2022-05-14
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(老年人健康生活小常识)朋友，感谢邀请！生活习惯与老年人的身心健康有密切相关！老年人生活饮食不规律，就没有健康的身体！很多老年人都是在更年期过后，改变了自己的脾气性格。老年人随着年龄增长有了很多改变。老年人延年益寿，很多方面在生活习惯！我看了百名百岁老人的跟踪报道
2022-05-14
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(老年人健康生活小常识)良好的生活作息习惯是老年人保持健康的关键，日常起居安排得要有规律，按时吃饭睡觉，养成中午睡午觉的习惯，保证充足的睡眠，这种好习惯让人体始终处于平衡状态。人体进入老年后，生理功能就变得脆弱，如果不好的生活习惯会让身体功很难恢复原状，从而削弱免
2022-05-14
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(男性健康生活常识)谢谢你的邀请：据估算，人一生大约会进行2000~3000次左右性生活。次数多，出现问题的几率也就高。因此，调查中性功能障碍位居“最受关注的男性健康问题”之首。事实上，在男科门诊中，这类疾病患者也非常多。1、性功能障碍问题一性功能障碍、紧张劳
2022-05-13
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(老年人健康生活小常识)看开想开，淡泊名利。放松心态，与世无争。莫管闲事，难得糊涂。管住嘴巴，迈开双腿。钱多钱少，健康重要。琴棋书画，陶冶情操。不掩己拙，不揭人短。不讨人喜，别招人烦。善待暮年，关爰自我。顺其自然，夕阳如火。你有对老年人健康有益的建议吗？首先思想要
2022-05-13
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(男性健康生活常识)十几年了，什么“他好我也好”之类的补肾广告还在电视台循环播放着，经久不衰。想必很多男性朋友都对自己的肾健康格外的关注。很多人认为补肾就是对肾脏好，其实并不是这样的，所谓的补肾不一定有利于肾脏健康。那么，作为男性，应该如何保持肾脏健康呢？在日
2022-05-13
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(男性健康生活常识)前列腺是男性特有的腺体，而前列腺炎，前列腺增生都是属于男性的“难言之隐”，对于男性来说，当前列腺出现问题时，对于男性的自信和自尊都是莫大的打击。前列腺疾病的症状容易反复，当有前列腺炎，前列腺增生出现时，其对于药物治疗有时不敏感，所以疗效欠佳
2022-05-13
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