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饮食健康常识
(健康饮食生活小常识)你好!我觉得要想身体强壮一些应注意以下几点:1,首先要养成良好的饮食习惯,定时定量,少食多餐,细嚼慢咽。2,要保持心情愉快,要有良好的进餐环境。要知道吃饭时若有紧张感或焦虑感不但影响食欲,而且肠胃的消化吸收功能也不好。3,要均衡饮食,平时可
2022-04-29 489
100条养生常识,你知道有多少?
(生活中的健康小常识)1、绿茶有益防治肝炎肝癌2、胖大海泡茶不宜长期饮用3、感冒不宜喝苦丁茶4、胆固醇高者少吃鱿鱼5、海蜇皮能治高血压6、食肉过多对身体有害7、骨折初期不宜喝骨头汤8、常喝豆浆更健康9、豆浆不应与红糖鸡蛋同饮10、白酒不宜代替料酒做菜11、深呼吸
2022-04-29 413
性健康卫生常识有哪些?
(夫妻健康生活常识)性健康卫生常识有哪些? 性健康卫生常识有保持外阴清洁、选择合适的频率、在禁止的时间避免、合理避孕、避免性传播疾病、正确看待性行为等。 1.保持外阴清洁:定期洗澡、更换内裤,保证外阴的清洁。男女在性生活的前后都须清洗外阴。时使用的避孕套等工具
誰有健康小常识
(健康生活小常识小学生)1.起床不先迭被 人体本身—也是一个污染源。在一夜的睡眠中,人体的皮肤会排出大量水蒸气,使被子不同程度地受潮。人的呼吸和分布全身的毛孔排出的化学物质有145种,从汗液中蒸发的化学物质有151种。被子吸收或吸附水分和气体,如不让其散发出去
2022-04-29 339
日常生活健康常识大全???
(生活小常识大全健康)日常生活健康小常识大全:生活小常识小处着眼,受益无穷,生活中的小事情往往能带给我们意想不到的效果。非常有用的53个生活小常识,相信每个人都能有用。1 、巧用牙膏:若有小面积皮肤损伤或烧伤、烫伤,抹上少许牙膏,可立即止血止痛,也可防止感染,疗
有什么健康生活小常识吗?是小学播音员读的那种,适合播给小学生听的那种。
(健康生活的小常识)1 、巧用牙膏:若有小面积皮肤损伤或烧伤、烫伤,抹上少许牙膏,可立即止血止痛,也可防止感染,疗效颇佳。2 、巧除纱窗油腻:可将洗衣粉、吸烟剩下的烟头一起放在水里,待溶解后,拿来擦玻璃窗、纱窗,效果均不错。3 、将虾仁放入碗内,加一点精盐、食
小学生预防秋季疾病小常识
(秋季健康生活常识)秋冬季节,是传染病、过敏性疾病等各类病症的多发季节。在季节交替时节,气温不恒定,忽冷忽热,尤其是在一天中气温温差比较大,早晚是凉风袭人,当午却又太阳灼人,如果不能及时增减衣服,就会冷热不均,很易感冒。以下是为大家整理的一些小学生秋季疾病预防
介绍点生活健康小常识.
(健康生活的小常识)生活健康小常识1、常吃宵夜.会得胃癌. 因为胃得不到休息2、一个星期只能吃四颗蛋.吃太多.对身体不好3、鸡屁股含有致癌物, 不要吃较好4、饭后吃水果是错误的观念. 应是饭前吃水果5、女生月经来时.不要喝绿茶. 反正茶类不要喝就对了.多吃可以
2022-04-29 335
生活小常识有哪些
(健康生活小常识小学生)怕冷与饮食中缺少无机盐有关,应多摄取含根茎的蔬菜.冬季常吃萝卜,可达到止咳化痰,清热解毒之功效。香菇味道鲜美且具有防治流感的功效,常吃还能阻止血管硬化。冬季保健应适当吃“冷”,常饮凉白开水有预防感冒之效。近期多小雨,空气湿度大,应注意室内通
2022-04-28 367

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