怎么科普 儿童 身体健康 科普常识

1、孩子的健康年龄在什么时期？健康年龄对孩子未来成长起着什么作用？孩子的健康黄金年龄为0~7岁。6岁时儿童的脑部的重量达到**的90%。5岁时儿童视力达到**水平，6~7岁免疫力渐渐接近**，趋于完善，免疫系统的抵抗力已和**相当。在0~7岁期间，我们的孩子正处于生长发育的旺盛时期，同时也是孩子免疫力调节的频繁时期，容易受到外界病毒感染导致生病。儿童的免疫功能发育恢复能力较强。健康黄金年龄是孩子健康的起点，也是人生健康的根基。2、小儿腹泻有哪些危害？小儿腹泻危害很大，若腹泻时间短于14天（2周）为急性腹泻，病程两个月以上则为慢性腹泻。慢性腹泻可能导致营养不良，缺乏维生素和微量元素、脱水、电解质紊乱、酸中毒等，甚至威胁生命。全世界每年死于腹泻的儿童高达500~1800万。在我国，小儿腹泻发病率仅次于呼吸道感染，占第二位。孩子腹泻不止，心急如焚的家长往往会给孩子吃抗生素，这是不对的，秋季腹泻一般需要一个星期的疗程，不能乱用药物，否则极易造成肠道内菌群失调。3、小儿哮喘有哪些危害？小儿哮喘复发率极高，全球有3亿多哮喘儿童，并以每年10年20--50%的速度上升，死亡率高达十万分之36.7。4、为什么小儿容易腹胀？主要原因是由于小儿肠道粘膜发达而肌肉层薄，同时家长经常给孩子喂食过多，因此容易发生小儿腹胀。儿童健康的误区：抗生素既不是退烧药，也不是万能药。有痛就止，有烧就退，容易贻误病机。大多数家长对“输液”存在盲目的热情。宝宝生病了，我们会给宝宝使用抗生素，用这种“快刀斩乱麻”的方式求得心理安慰。家长常常滥用抗生素，不求最好，但求最贵！结果：我国5岁以下儿童低体重率为3.6%，生长迟缓为9.9%（超过100万儿童），不少儿童都是“小眼睛”，“没长开”；2岁以下儿童贫血突出，6--12月龄农村儿童贫血率28.2%，12--24月龄贫血儿童为20.5%。5、为什么有的儿童不长“个子”？宝宝生长激素分泌的三个高峰期是什么时间？人体生长激素在白天处于低水平分泌状态，在夜间12点达到分泌高峰，但此时必须处于深度睡眠状态，才有利于生长激素发挥作用，因此在晚上十点前揉揉孩子的前胸及后背，有利于孩子“长个子”，坚持3--4个月会有明显效果。同时特别提醒父母，宝宝生长激素分泌的三个高峰期分别是：（1）晚上11点--凌晨2点；（2）晚上入睡的5小时左右；（3）早上快醒来的前1个小时。