额头有斑怎样去除？

色斑日常治疗方法： 1、良好的生活习惯 好的生活习惯能够有效地预防和减少因为后天因素出现的色斑，维护水嫩肌肤。脸蛋需要呵护，注意一些很简单的细节，坚持下去，就一定能够拥有一张光洁嫩白的脸

2、按时彻底清洁面部 一定要记得早晚清洁面部，保持毛孔畅通。之后使用 佰肌净，然后别忘了经常按摩面部，有时间的话自己做做面膜，吸除色素。不要忘记保持愉快心情，保证充足睡眠，及时驱除疲劳有益于减少色斑

3、避免皮肤长时间曝晒在阳光下 外出时一定要作好防护工作，选择有防晒和美白功效的防护保养品。合理适当的运动，促进血液循环和新陈代谢

4、避免食用色素含量高的食物或者饮料 如：酱油炒饭、可乐、巧克力、可可等。常年与电脑打交道的人最好涂些隔离霜，用完电脑后应立即洗脸。妊娠期前后做适当保养和护理，能够减少妊娠斑的出现

5、充足的睡眠 熬夜是皮肤的一大杀手，经常熬夜的人特别容易出现肌肤问题，不仅脸部暗淡无光，就连黑眼圈眼袋也会找上门，肌肤不能及时排毒，积累的色素也会沉着，久而久之就容易长斑。每天我们要养成早睡早起的好习惯，让你的肌肤在夜间深呼吸吧

额头有斑怎样去除？脸是一个人的门面，也是别人对你的第一印象，所以面部容易的一 丝瑕疵。到底额头有斑怎样去除？跟着我一探究竟吧：

　 一、豌豆

　　多吃豌豆可以祛斑驻颜，《本草纲目》称豌豆具有“祛除黑斑，令面光泽”的功效。

　　现代研究发现，豌豆含有丰富的维生素A原，这种物质可在体内转化为维生素A，而维生素A具有润泽皮肤的作用，而且是从一般食物中摄取，不会产生毒副作用。吃豌豆还有消肿、舒展皮肤的功能，能拉紧眼睛周围的皱纹。

二、使用合适的祛斑产品

每天早晚洁面之后使用爽肤水，给肌肤补充水分，使用专门的祛斑产品百肌净，均匀的涂抹在脸部，可以在斑点部位重点涂抹，并给予一定的按摩，促进肌肤的吸收，还是很管用的，坚持使用时间斑点可以彻底祛除的！

　　三、柠檬冰糖汁

　　将柠檬榨汁，加冰糖适量，饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中所含维生素C可高达50毫克。此外，还含有钙、磷、铁和B族维生素等。

　　常饮柠檬汁不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。

　　四、桃仁牛奶芝麻糊

　　核桃仁30克，牛乳300克，豆浆200克，黑芝麻20克。先将核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎，与牛乳、豆浆调匀，放入锅中煮沸，再加白糖适量，逐日早晚各吃1小碗。

西红柿能祛斑吗？

西红柿不能祛斑。

面对色斑的滋生，每一位女性都会感觉到很烦恼，因为色斑不但会影响到她们的美观，还会让她们在找工作面试中缺乏自信。因此只有早日祛除色斑恢复美丽的容颜，才能让女性在生活中更加幸福。那么，如何做才能做到安全祛斑呢?随小编了解生活中祛斑的小妙招。

　　这两种很普通的营养元素，是防治色斑的好帮手

　　1、硒元素

　　硒是我们人体必需的微量元素之一，研究表明，硒元素具有清除体内自由基，排除体内毒素、抗衰老的作用，硒元素的补充能有效的抑制体内过氧化脂质的产生。硒元素依靠其强大的抗氧化功能，可以调节体内胆固醇及甘油三酯，阻止体内黑色素的生成，对于改善色斑有效果。祛斑的话单纯补充硒元素是不够的，还需结合有效的护肤方式和祛斑方法，养成良好的作息，早睡早起。涂雪知白祛斑组合，润泽肌肤，它能溶解排出黑色素，慢慢促进胶原蛋白的再生。这个是朋友分享给我的，效果确实很好。刚开始我用了有一个月左右，就看到脸上的斑点在慢慢减少，坚持了一段时间，脸上的斑点没有了皮肤也慢慢变白了。后期它会再脸上形成一层防御，避免色斑出现复发现象。

　　了解完祛斑的方法，我们还需要知道硒元素是如何补充的。研究表明，健康的补充硒元素，可通过食用一些富含硒元素的食物，例如黑芝麻、黑豆、黑花生、黑米、海鲜、蘑菇、鸡蛋、大蒜、银杏等等。经常食用这些富含硒元素的食物，有助于美白肌肤，预防色斑加重。

　　2、维生素C

　　美容专家表明，要想肌肤更加有弹性富有光泽，可通过补充维生素C来改善。研究表明，维生素C物质具有还原作用，可以去除体内自由基的功能，能够帮助抑制代谢废物转化成有色物质，帮助减少色素的形成，从而起到淡化色斑的效果。

　　维生素C能够降低黑色素，改善色斑，生活中补充维生素C，可通过这些食物：樱桃、青枣、猕猴桃、草莓、橙子、柠檬等，这些食物中含有丰富的维生素C，改善色斑状况的话，可食用这些食物。

　　用乐观的心态面对色斑现象，选择正确科学的方式消除色斑，补充这2种营养元素，坚持用对淡斑美白品，你会发现其实祛斑并没有那么难!

想要知道西红柿能不能祛斑，首先我们得知道西红柿的成分和斑的形成。只有掌握了这两点才能把两者结合在一起，从而分析出西红柿究竟能不能祛斑。那么，西红柿究竟能不能祛斑呢？我们先来看看斑的形成吧。其实，斑的形成还是比较复杂的，但总结起来无非也就以下几点。

一、年龄（长期因素）

由于年龄的增加，身体机能也逐渐老化，排毒能力也大大降低，所以当自己的排毒能力低于毒素的威力，那么这些毒素就会通过皮肤表现出来，最明显的就是皮肤老化、暗沉、泛黄，而且色斑这种问题在不同的年龄段都会出现，所以首先在对色斑的认识上就要有一个正确的认识。

二、生活习惯（短期因素）

熬夜、抽烟喝酒和一些其它习惯都会让皮肤出现问题，而长斑也是其中的问题之一，除此之外，还有饮食，只不过饮食属于间接性问题而已。我们所吃的食物里含有不同的物质，而不同的物质则会对自己的皮肤产生不同的影响，其次，如果我们的皮肤因为一些长痘、过敏情况留下疤痕后，也会让色素沉淀，再加上紫外线的伤害，让痕迹更深。

三、环境因素

如同上一条所说，紫外线对皮肤的伤害是不可估量的，尤其是皮肤有问题的时候，更要注意防晒，否则一旦紫外线进入到皮肤深层，就会给我们的皮肤细胞带来更大的伤害。同样，空气污染也会侵害我们的皮肤，再加上不注意清洁，也会让皮肤变得粗糙。

那么，西红柿能不能祛除色斑呢？答案是“可以起到淡化和缓解作用”。

首先，西红柿里含有大量的维生素和其它元素以及物质，可以促进细胞再生和增强细胞的恢复能力，在理论上是可以淡化的，只不过效果很不明显，毕竟只靠着西红柿里那些微不足道的元素是很难祛除色斑的，而且我们平时到底得吃多少西红柿才能起到作用呢？我们的肠胃又怎能受得了呢？

所以，西红柿是可以吃的，但只是起到一个辅助作用，要想彻底祛除色斑，还是需要用专业的方法。