判断一个老年人身体健康与否的标准是什么？

(老年人健康生活小常识)判断一个老年人，或者说一个成年人身体健康是否健康，除了生理上的身体健康，例如有没有慢性疾病、记忆力表达力是否减退等，心理健康也是不容忽视的一项。身体健康和心理健康就像是天平的两端，任何一端出现了问题，就会导致人体稳态发生问题，进而引发不健康

2022-05-11 371

身体 健康 标准 老年人

什么是儿童心理健康？

(儿童健康生活小常识)儿童在生长发育期，父母们除了要注意孩子身体的发育，更要注重孩子的心理教育。长期忽视孩子，势必会导致心理异常，特别是现在的社会，大多数都是爷爷奶奶在看着宝贝孙子，溺爱孩子，让孩子的性格越来越扭曲。因此，父母在孩子的成长过程中一定要及时的观察，

2022-05-11 426

儿童 心理 健康 心理健康

0-6岁的儿童如何进行健康管理？

(儿童健康生活小常识)0-6岁孩子的健康管理主要有以下几个方面：1. 饮食习惯的培养：尽量做到定时定量，食物摄入种类多样性，养成良好的饮食习惯，不暴饮暴食，食物做法尽量少油少盐，养成吃健康食物的习惯。尤其在2岁之前，养成健康饮食习惯比每餐吃多少更重要。2. 运动

2022-05-11 451

儿童 健康 管理 0-6岁的儿童 健康管理

四十岁以上的人健康方面应该注意什么?饮食方面应该注意什么?如何保养？

(科普生活健康常识)你好，谢谢邀请！四十岁人的特点首先、四十岁，人到中年，在家庭中上有老，下有小，也是社会的栋梁，承担着赡养老人和抚养孩子的双重责任。而且在外应酬多，压力大，不能保证正常的休息时间。其次、四十岁的人，随着年龄的增长，人体的基础代谢会下降，胃肠蠕

2022-05-11 438

健康 方面 饮食

孩子成长离不开6大营养物质，健康饮食应该如何吃？

(儿童健康生活小常识)孩子成长离不开水、蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、维生素和矿物质七大营养物质，而不是6大营养物质。按照《中国居民膳食指南》对特殊人群健康饮食指导意见：孩子的健康饮食分为婴幼儿(6~24个月)、学龄前儿童(2~5岁)和学龄儿童少年(6~1

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孩子 成长 营养 物质 健康 饮食 营养物质

幼儿健康教育的内容有哪些？

(儿童健康生活小常识)一、 1、 身体健康，在集体生活中情绪安定、愉快；2、 生活、卫生习惯良好，有基本的生活自理能力； 3、 知道必要的安全保健常识，学会保护自己； 4、 喜欢参加体育活动，动作协调、灵活。 二、内容与要求 1、 建立良好的师生、同伴关系，让幼

2022-05-11 640

幼儿 健康 教育 内容 健康教育

子宫的疾病越来越年轻化，如何呵护子宫健康？

(女生生活健康小常识)一：不常使用护垫女生在非月经期间，私处会分泌出白带，不少女生为了省事图方便，所以会经常使用护垫。虽说垫上护垫的目的是为了避免白带沾染到内裤上，其实当垫上护垫后，私处的透气性会变得较差，反而会增加细菌滋生的可能性，所以为了少被妇科疾病找上，最

2022-05-10 449

子宫 疾病 健康 年轻化

男性的健康

(男性健康生活小常识)建议不要吃辛、辣、炸、熏及精加工的食物，多喝水。虽然不是很严重、但是有还是有必要去医院检查治疗下。希望能帮到你、祝你健康、佛山华康专科医院、为你解答。男性的减肥的常识减肥小窍门 1、要牢记20分钟法则：你的大脑需要约20分钟的时间才能确认你

2022-05-10 430

男性 健康

有哪些不好的生活习惯会影响身体健康？

(科普生活健康常识)答：谢谢各位对改变生活习惯防治慢性病的关注！在中国共产党的艰强领导下，近几十年来，在中华大地发生了，史无前例的社会改革和开放，使我国的，物质和综合国力等各个方面都发生了深刻的，翻天复地的变化。随着国民经济的增长，和人民的生活改善，人民生活习

2022-05-10 438

生活 习惯 身体 健康 不好 生活习惯 身体健康

冬天健康生活有什么样的小常识，要注意的？

(冬季健康生活小常识)冬天健康生小常识:1.坚持冷水洗脸；2.清晨喝温开水；3.适当户外活动；4.饮食药膳进补。进入冬季应早睡晚起，日出而作，保证充足的睡眠；饮食可适当多吃牛羊肉、乌鸡、鲫鱼，多饮豆浆、牛奶，多吃萝卜、青菜等。吃冻苹果去心火：冬天气候冷，老年人在

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