子宫的疾病越来越年轻化，如何呵护子宫健康？

一：不常使用护垫

女生在非月经期间，私处会分泌出白带，不少女生为了省事图方便，所以会经常使用护垫。虽说垫上护垫的目的是为了避免白带沾染到内裤上，其实当垫上护垫后，私处的透气性会变得较差，反而会增加细菌滋生的可能性，所以为了少被妇科疾病找上，最好是养成少用护垫、勤换洗内裤的习惯。

二：保持私处的干净

女性的私处有一定的自净功能，但身体也会分泌出不少的分泌物，若是分泌物长时间的滞留，加上不透气的情况，很容易染上细菌，所以最好是及时清洁私处，以保证私处的卫生。

三：很少使用各种私处清洁液

很多女生爱干净是一个好习惯，不过有时候用错了方法，不少女性经常会使用清洁液清洗私处，但由于清洁液中难免会含有添加剂或是其他的物质，很容易影响私处的酸碱平衡，进而使得细菌滋生的可能性增加。其实只要适当的用温水清洗私处，就能达到清洁的的功能。

四：时刻保持好心情

女人心情的好坏也是会影响身体健康的，尤其是那些整天郁郁寡欢的女人，长时间的心情抑郁很容易引起内分泌失调，进而影响到月经，月经是子宫的代谢方式，月经出现失调也是会伤害子宫，所以，子宫健康的女人，平时生活中也一定是个乐观开朗的人。