教育部“双减”政策后，孩子学习如何规划？

大家对孩子的学习，时间规划充满了困惑。到底该怎么做？请大家记看清楚变了什么，不变的是什么，才能帮孩子准确地做好规划。

首先变化什么呢？第一个就是孩子的在校时间增加了，就像大人从早到晚上好班，哪怕工作不是很忙，精神都是很疲劳的，孩子更是如此。第二个变化，就是培训班减少了。

这两个变化，导致家长买了很多教辅，等待着孩子下课以后回来刷题。请记住一定要减少的就是这样的无效刷题。可以增加的是一周一次的学科小归纳，或者说小复习，可以把孩子在这一周在各个学科上遇到的问题，重新拿出来整理规划。

第三个变化，是教育走向，看清楚之后再做规划，才能更高效。比如说语文的教材改革之后呢，大幅的增加了古文的学习比例，我们相应的就要增加孩子学习古文的时间，像英语学科，很多学校的这个课时都减少了，所以我们在英语和语文的阅读比例上一定要注意至少能保持1 : 1，而不是像之前很多家长所有的时间都投入在英文阅读上。我们要注意到，教育部部长的新上任的部长呢，是工科背景，十四五计划里面强调的科技强国所以科普类的相关内容，在考试中的比例也在增加，那么大家一定要去注意这方面的一个知识积累，还有呢就是运动和艺术类，那周六，周日不让上培训班了，就是希望孩子在这一方面可以投入相应的时间。比如可以增加到的体育呀，艺术类的比例。

还有一个变化，是在小学阶段的考试大幅度减少了，所以很多家长非常慌，到底该怎么办？那这里要增加的是孩子的复习能力和对学习的查缺补漏的能力，这里就涉及到了一个不变的问题。

我们接下来讲讲什么是不变的，那么当我们面对变化，在困惑的时候，一定要看一看不变的是什么。

首先不变的是中考和高考，所以我们对于孩子的学习不能放松。只是我们要注意怎么科学的去排布时间，

第二个不变的就是孩子的真正竞争力，就是孩子本身的学习习惯和内驱力，关于孩子的学习习惯，以后会慢慢在头条上分享。

第三个没有变的就是阅读，在政策上都写得很清楚，推崇孩子都去阅读。

分析完变化和不变的内容之后，我们再来看要加什么，减什么？

第一个就是阅读时间，有一些孩子平时根本没有时间阅读，那这次双节之后，因为不带作业回家，终于有时间去阅读，包括中文，英文。

第二个是阅读内容的加减。首先要把英文阅读和中文阅读时间尽量保持的1 : 1。

第三个要减少就是无效的刷题和培训班，因为有一些培训班，大家要知道，其实培训班更多效果是让孩子在重复学习一遍。但是有很多孩子，如果学习习惯不好的话，再次重复学习的效果也不是很理想，所以我们要去增加的是给孩子养成学习习惯的时间。

第四个一定要增加每周的学科，每个星期去复习一下的话，到期中，期末考试会比较轻松。现在期中考试都没有了，那每周的学科复盘就非常重要了，怎么去复习复盘？以后会在头条上分享。

第五个一定要增加的是亲子交流，因为孩子在学校的时间非常长，如果没有跟孩子交流的话，根本不知道学校孩子发生了什么，学习的困难，然后情绪上的困难，所以亲子交流，显得更加的重要。

最后呢，需要增加的就是运动艺术和家庭劳动中的这个时间。所以周六、周日，大家还是要去注重这方面的增加，自己在规划的时候不要忽略掉。