脸蛋上的色斑好多，怎么改善？不知道哪种美容仪效果好一点？

色斑是指脸部和周围颜色不同的斑点。脸部色斑的形成原因很多，种类比较复杂，主要有遗传性因素、紫外线照射、内分泌原因、生活习惯等因素刺激使自由基的活性增强。

色素斑大致共有7种：分别为妊娠斑、黄褐斑、日晒斑、激素斑、雀斑、金属沉积斑和换肤后的反弹斑。

脸部色斑形成的四大原因如下

（1）遗传原因。常染色体遗传是脸部色斑主要成因。多从5岁左右儿童开始，女性居多，春夏重，秋冬轻。淡褐色至黄褐色针尖到米粒大小的斑点，对称分布在面部（特别是鼻部）。

（2）紫外线照射。日光中的紫外线照射是脸部色斑形成的重要原因，这也是夏季需要防晒的原因所在。当皮肤接受过多日光照射时，表皮就会产生更多的黑素颗粒，后者可以吸收紫外线，保护人体免受伤害。大家晒太阳后皮肤会变黑就是这个道理。而且，紫外线的照射会引起黄褐斑，普通脸部色斑颜色加深。

（3）内分泌原因。内分泌失调也是女性产生脸部色斑的一个重要原因，经期和妊娠期的体内性激素水平的变化，可以影响黑色素的产生。另外，内分泌不稳定时通常引起情绪不稳定，也会间接引起脸部色斑形成

（4）生活习惯问题。压力、偏食、睡眠不足等不良生活习惯也会令黑色素增加，睡眠时间不稳定的人，皮肤的代谢率也不佳，会影响黑色素颗粒的产生。

怎么祛除色斑

做好防晒。长期晒太阳会使皮肤变黑，这是因为太阳所释放的紫外线会加剧人体黑色素的生成，而这些黑色素又是色斑最好的养分。所以，我们平时一定要做好防晒工作，防晒霜、打伞遮阳或遮阳帽都是可以起到不错的防晒效果。

注意饮食。脸部色斑应该多吃一些有美容淡斑作用的食物，这样才能够更有效的治疗脸上的色斑。食物推荐：可以在家自制一碗桃仁牛奶芝麻煳，每天晚上喝上一碗，能够有效的润滑肌肤，美白淡斑。

少用化妆品。如果脸上长了色斑以后，平时就应该少用一些，化妆品含有汞、铅、砷等重金属元素，如果长期使用金属元素不仅会对肌肤有害，还会导致肌肤质量下降。而当这些重金属元素渗透到肌肤中还会加剧皮肤深层中黑色素的沉着，从而让脸上色斑增多。当然，有些时候我们因为工作原因必须得化妆，我们在卸妆的时候一定要把脸上的妆容卸干净。

祛斑护肤品，长祛以后，要用一些有祛斑功效的护肤品精华液，这些产品而除了能够修复肌肤以外，还可以抑制黑色素的生成，能通过调理肌肤的运行机制，从根源上抑制黑色素的生成。小美在这里推荐思美润的亮颜修护精华原液，内含传明酸、烟酰胺、蓝铜胜肽等有效成分，对修复皮肤结构及改善色斑、提亮肤色有着很大的作用，还有透明质酸钠强效补水锁水成分为肌肤提供水分滋养。

　　去斑小方法都有这些?

　　1.取中药白术适量,加入白醋,密封于瓶中浸泡一星期.每天洗脸后,用浸泡过的醋擦拭面部雀斑,日久,雀斑将逐渐隐除,消退。

　　2.用牙签占上柠檬精油点刺雀斑地方。

　　3.桃花瓜子蜜：将桃花阴干研末，冬瓜子研末，二者等份调蜂蜜适量，敷面，功效洁面去斑。

　　4. 茯苓敷面剂：将白茯苓研成细末，用蜂蜜调膏状，每晚用以敷面，晨起洗去，半月后可去雀斑。

　　5.香菜汤：用香菜煎汤，每日洗面，日久有效，功效去黑斑，消除雀斑。

　　6.要注意皮肤清洁，每天洗两次脸.早上一次：洗掉睡了一晚觉脸上的油脂，晚上重点是清洁皮肤。

首先需要了解你的色斑形成原因是什么？

第一、晒斑。出门没做好防晒，紫外线长期照射，为了防止细胞氧化，人体分泌大量黑色素而形成黑斑，这种就需要出门佩戴遮阳伞或者涂好防晒霜，并且避免在太阳下暴晒；如果没有选择，可以试试安耐晒，口碑相当不错

第二、黄褐斑。图便宜，长期使用没有安全认证的护肤品，长久累计的有害成分会形成黄褐斑，这种就需要改变消费观念，贵有贵的好处，选取一些口碑比较好的护肤品，或者少化妆；如果非要用的话，可以试试SK-II的小银瓶和小灯泡

第三、黄褐斑。经常抽烟喝酒熬夜，这种要养成良好的作息时间和生活习惯；