健康生活的诀窍是什么？
时间:2022-05-06 22:22
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(生活健康小常识小妙招)健康生活的诀窍应该是早睡早起。吃饭时做到早饭要好，午饭要饱，晚饭要少。多吃蔬果，少食大鱼大肉。再一个就是要有一个好心态。谢了。
健康生活的诀窍应该是早睡早起。吃饭时做到早饭要好，午饭要饱，晚饭要少。多吃蔬果，少食大鱼大肉。再一个就是要有一个好心态。谢了。
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