(老年人健康生活常识)老年人身体健康知识：健康标准第一条:大病没有,小病稳定“大病没有”是指心脑肾等重要脏器因年龄增加有所退化,但并未导致功能异常,没有得过恶性肿瘤、心脑血管疾病(如心肌梗死、脑卒中)等。“小病稳定”是指一些相关的高危因素能控制在与年龄相适应的达
2022-05-04
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(儿童健康生活小常识)儿童时期是人一生中体格和智力发育的重要阶段，是行为、生活和饮食习惯形成的重要时期。儿童阶段生长发育速度快，孩子活泼好动，营养和能量消耗比较多，营养需求量高，需要做父母的给予格外的重视。充足的营养供应除了保证儿童体格和智力的发育外，也为成人后
2022-05-04
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(中学生健康生活小常识)你好，感谢悟空问答提的这个问题年轻人应该如何保养自己的身体？根据世界卫生组织提出的健康的四大基石，即合理膳食，适当运动，心理健康，戒烟限酒。来谈我的看法。第一点，健康是从年轻培养出来的，等你老了，或者病了，你再想去找健康，就晚了！可是现在很
2022-05-04
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(健康的25条生活常识)谢谢邀请！回答：一个人的身体健康，是由以下几条形成的：一，健康的身体是锻炼出来的。按自己体质参加各种体育运动，运动不仅带给我们愉悦的心情，同时运动让体魄更加强壮，增强了身体抵抗疾病的能力，健脑益智，增强记忆力。二，养成良好的生活习惯。按时作
2022-05-04
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(生活健康知识小常识公众号)推荐常笑健康，里面经常会邀请医生专家对常笑疾病进行科普，告诉你如何防治、发病原因什么的，很有帮助，平时可以多看看了解一下，关注身体健康真的很重要！在搜索条中填写你关注的关键字，例如：健康、养生、中医、慢性病管理等……。就会出现相关的公众号。
2022-05-03
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(生活小常识吸烟有害健康)据分析，烟草中大约含有一千二百多种化合物，其中大部分对人体有毒，特别是尼古丁，危害尤大。一支香烟里的尼古丁，可以毒死一支老鼠，20支香烟里的尼古丁能够毒死一头牛。一个人如果每天抽20~25支香烟，就将吸入50~70mg尼古丁，这些尼古丁足可
2022-05-03
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(每日健康12个日常生活小常识)化学生活版：人们的衣食住行样样者需要物质，丰富的物质世界带给我们多彩的生活。学了化学，你会发现其实化学就在你身边。无论是生产、生活，还是环境保护、能源与资源的利用、医药卫生与人体健康等与化学物质有着广泛的关系。生活中有着许多化学常识需要我们
2022-05-02
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(生活中的健康小常识)首先尝试着拥有一个安静的心灵，并坚持内心对生活的热爱与执着，想过一种精致的生活，你必须先拥有对这种生活的向往与热爱，还有你必须相信自己一定会有能力做成这件事。2/71 健康的饮食，不要在去吃快餐与垃圾食品，追求绿色与定量的饮食，规律的时
2022-05-02
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(健康饮食生活小常识)很多上班族有着这样的早晨：被闹钟叫醒后，挣扎了一二十分钟，才揉着疲惫、瞌睡的眼从床上爬起来，因为分秒必争，不吃早饭就冲出家门;或者打开空无一物的冰箱又关上，挤进了上班人群，在汽车尾气和灰尘中啃咬着路边刚买的油条、蛋饼…… 营养学家提醒，早餐
2022-05-02
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(生活小常识吸烟有害健康)1.戒烟从现在开始，完全戒烟或逐渐减少吸烟次数的方法，通常3～4个月就可以成功。 2.丢掉所有的香烟、打火机、火柴和烟灰缸。 3.避免参与往常习惯吸烟的场所或活动。 4.餐后喝水、吃水果或散步，摆脱饭后一支烟的想法。 5.烟瘾来时，要立即做
2022-05-01
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