脸上有遗传性雀斑，随着年龄越来越明显，有没有小妙招去除或减轻？

很高兴能够在这里为你解答～希望能够帮到你！

长斑很常见，斑的种类也不一样。一般长斑都需要内部调理➕外部改善，我这里有几个小妙招给到你！

一、内部调理，要想根治还得从源头上解决问题。

具体方法：玫瑰花10克，荷叶5克，决明子5克，陈皮3克，加水煮开，代茶饮，每天一杯。（没有任何副作用，需要长期坚持）

二、外部改善，很多美白淡斑的产品其实是没那么安全的，不如发挥日常生活中的物品的作用！安全又有效！

具体方法：取西红柿一颗捣成汁液，加入蜂蜜，西红柿与蜂蜜呈5:1的比例，用化妆棉蘸取，涂在斑点处，保留15分钟然后清水洗去。（也是需要长期坚持的哦）

三、另外还有一些小建议给你～无论什么斑都是由黑色素沉积导致的

1⃣️注意防晒保湿

2⃣️多吃深色的水果和蔬菜，提高抗氧化能力，补充维生素C和维生素E

3⃣️选择护肤品，外用还可以尝试用含有烟酰胺，氨甲环酸，壬二酸之类的护肤产品。

4⃣️调整休息时间，生活节奏不断加快，兼顾家庭与工作的同时，注意与保养的时间被压缩，导致肌肤也会出现各种问题，休息好有助于排毒养颜！

做到以上这些基本可以解决你的问题，但是一定要持之以恒哦～我相信你可以做到的！

加油！希望我的回答可以帮助你！

祛斑美容食疗法，如何自制祛斑美容面膜？

如何自制祛斑美容面膜？文章将为你详细揭秘自制的祛斑面膜，当然，结合雪知白效果更好。

不管是抖音、还是微博，亦或者小红书，我们都能看到不同的美妆达人分享各种各样的护肤方法，作为一个被雀斑困扰的女生，小编我也是异常关注这些动向。前不久，在网上看到一个美妆博主分享的祛斑方法感觉挺不错的，今天就来给大家分享一下。希望能帮到和我一样有斑点烦恼的女生。

　　阿莫西林我们都知道，生活中很常见的一种消炎药，殊不知，正是这种普普通通的阿莫西林，还有着淡斑美白方面的效果。

　　1、准备好几片阿莫西林，将其碾碎成粉末，越细越好，这样有助于肌肤更好的吸收。将脸用水湿一下，然后将碾碎好的粉末和适量洗面奶一同放到手上，加入适量的水将其搓开，直至打出泡沫，然后将阿米西林混合洗面奶揉搓到脸上，轻轻按摩一分钟，直至肌肤完全吸收，然后用温水将洗脸洗净立即进行护肤即可。还要用对适合自己的淡斑美白品——雪知白（微：xuebai68）祛斑霜，富含天然植物精华，可以使祛斑因子达到肌底层，促进肌肤代谢，进一步排出黑色素，实现斑点迅速淡化、补充肌肤美白所需成份，令肌肤白净光泽!一般两到三个月左右就能让不同类型的色斑消除，效果是很多人都公认的。

　　2、准备好几片阿莫西林，将其碾碎成粉末，越细越好。然后将碾碎的粉末倒入碗里，再加入一勺蜂蜜几滴甘油，接着倒入适量的水将粉末浸湿，将其搅拌均匀。然后将用面膜板将混合物涂抹在色斑处，每天涂抹两到三次，坚持一段时间后，有助于美容肌肤。

　　当然，阿莫西林祛斑的方法并不是每一个女性都适合的，在祛斑前，可以先涂抹一点在耳后根，试试会不会出现过敏现象，如果不会过敏就可以用这个方法。如果脸部会出现红肿等过敏现象，那么就不能继续用这个方法，及时洗净脸部，采取正确的护肤品使用就好了。

　　看到色斑滋生的时候，祛斑心切的心理是每一个女性都会有的心理。但是，找到色斑形成的本质原因再祛斑才是去掉色斑的关键。阿莫西林加蜂蜜效果再好也是无法达到祛除色斑的作用的，要想祛斑，还是应该使用一些正规的祛斑的护肤品。

祛斑食疗多以祛湿健脾、补益气血类为主，提高机体新陈代谢功能，加速排出代谢的黑色素。不赘述了，建议遵医嘱。

祛斑面膜不建议自制，你可以参照《千金方。面药篇》里关于祛除皯䵴、黑皮的方剂，看下你是否能按照要求找齐这些药材，比如3月桃花、8月桂花等，并有时间、精力如法炮制。